2025年2月7日【禁煙頑張りましょう】

【禁煙頑張りましょう】

立春に入り暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いておりインフルエンザやコロナの感染者も増えておりますので、
これからも気を引き締めて感染予防に頑張りましょう！

さて、先日クイズ番組で初老は何歳からとクイズが出題されていました。
初老は60歳ぐらいかなと思いながら回答を見ると、なんと40歳。

まじかぁぁぁぁ

実は私2月で46歳になります。
すでに老人の域に入っていた事実をしり、その事実に納得できず気が付けはテレビに向かって文句を言ってました。
ですが、それでと言う訳ではありませんが、健康維持のため今年の1月1日から禁煙を始め１ヵ月ちょっと経過しましたが頑張っております。
しかしながら、逆に体重が５キロも太ってしまいこれからは体重も気にしながら内なる健康と、外側の若作りをこれからは頑張っていこうと思います。

喫煙されている方は、是非この機会に禁煙してみてはどうでしょうか？
健康維持のため一緒に頑張りましょう！

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